La flore intestinale contient de nombreuses bactéries qui sont bénéfiques pour notre organisme et en particulier pour notre système digestif. Leur rôle consiste à lutter contre les attaques des agents pathogènes qui se développent au sein de nos intestins et qui sont à l’origine de certains désagréments et troubles intestinaux. La flore intestinale agit donc sur notre transit mais aussi sur notre système immunitaire, sur notre poids et sur notre capacité à assimiler du magnésium et du calcium.
Quel est le rôle de la flore intestinale ?
Les bactéries que l’on trouve au sein de nos intestins n’ont pas toutes les mêmes fonctions. On distingue les bactéries de fermentation situées dans le colon droit et dont le rôle est de dégrader les glucides des bactéries de putréfaction situées dans le colon gauche et dont le rôle est de dégrader les protéines.
Grâce aux actions de ces bactéries, la flore intestinale participe à créer un environnement sain pour notre organisme. Il est important que les bactéries de putréfaction ne prennent pas le dessus sur celles de fermentation et inversément. Il est nécessaire de préserver l’équilibre originel afin de permettre à la flore intestinale d’accomplir ses différentes fonctions parmi lesquelles on peut notamment citer :
- L’aide à la digestion des aliments ;
- La régulation du transit intestinal ;
- La stimulation du système immunitaire ;
- La lutte contre la prise de poids ;
- L’extermination des bactéries pathogènes ;
- La diminution du risque de cancer colo-rectal ;
- Etc.
Quand utiliser Lactibiane référence pour restaurer l’équilibre de la flore intestinale ?
L’utilisation de probiotiques comme Lactibiane référence peut être nécessaire pour permettre à la flore intestinale de remplir sa mission. Or dès que son équilibre est perturbé, elle ne peut ni agir contre les agents pathogènes ni assurer la régulation du transit ni aider à une bonne digestion. Lactibiane référence va agir dès la première semaine d’utilisation.
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Les symptômes à surveiller
Les signes qui doivent vous alerter sur un éventuel déséquilibre de la flore intestinale (ou dysbiose) sont les suivants :
- Emission de gaz odorants (due à un développement trop important des bactéries de putréfaction : on parle alors de dysbiose de putréfaction) ;
- Ballonnements et émission de gaz non odorants (cette fois, ce sont les bactéries de fermentation qui sont en cause : on parle donc de dysbiose de fermentation) ;
- Troubles du transit (diarrhée ou constipation).
Une dysbiose peut avoir des conséquences sur la prise de poids en empêchant la digestion correcte des aliments. Elle peut aussi entraîner une ostéoporose car elle empêche la bonne assimilation du magnésium et du calcium.
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Quel est le rôle de Lactibiane référence ?
Lactibiane référence est un probiotique, c’est-à-dire un complément alimentaire composé de micro-organismes utiles pour l’organisme. Ils peuvent prendre la forme de bactéries, de levures ou de virus. Ils vont éviter la prolifération d’autres micro-organismes qui sont nuisibles pour le corps. Pour cela, les micro-organismes présents dans les probiotiques vont tapisser l’intérieur des parois de l’intestin et ainsi empêcher aux bactéries pathogènes de s’accrocher à ces dernières. Ils vont également renforcer l’action du système immunitaire tout en évitant qu’il soit en suractivité. La production de mucus et d’anticorps va être accentuée pour améliorer la barrière muqueuse de la paroi intestinale.
Les probiotiques Pileje, comme Lactibiane référence, vont ainsi permettre la recolonisation des intestins par les bonnes bactéries tout en respectant un équilibre entre celles de fermentation et celles de putréfaction.
Nos conseils pour entretenir sa flore intestinale
Il est possible d’agir au quotidien pour maintenir l’équilibre de sa flore intestinale et ainsi bénéficier de tous ses bienfaits. Grâce à quelques gestes simples et à une bonne hygiène de vie, vous pourrez prolonger dans le temps l’action de Lactibiane référence.
Ainsi, nous vous conseillons de :
- Suivre une alimentation riche en fibres ;
- Manger régulièrement des légumes et des fruits ;
- Réduire la consommation d’aliments contenant des protéines animales ;
- Limiter le sucre ;
- Eviter le pain blanc.
Une cure de probiotiques, comme Lactibiane référence, peut être faite tous les ans pendant un mois afin d’anticiper tout nouveau déséquilibre.
RecLactibiane référence
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