Super Diet Valériane Bio 90 Gélules est un complément alimentaire sous forme de gélule à base de Valériane et qui aide à la détente et au sommeil.
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Pour résoudre vos problèmes de sommeil et de fatigue passagère ou permanente, Super Diet a développé le Super Diet Valériane Bio 90 Gélules. C’est un complément alimentaire sous forme de gélules et à base de valériane, comme son nom le laisse déjà penser.
La valériane ou herbe aux chats ou herbe à tout faire est aussi scientifiquement connue sous le nom de Valerianaofficinalis. C’est une plante à fleurs blanches et roses qui pousse dans les endroits humides. Ce sont les racines et le rhizome de la plante qui renferment le plus de vertus thérapeutiques. Depuis toujours, la valériane a été utilisée grâce à ses propriétés relaxantes et sédatives. Elle est aussi considérée comme étant le meilleur tranquillisant végétal. Elle contient des acides valénériques qui agissent instantanément sur le système nerveux central.
De ce fait, elle aide à apaiser les nerfs et contribue ainsi à traiter certains problèmes comme le stress, l’anxiété, l’insomnie et la spasmophilie. Généralement, elle est associée avec d’autres plantes de la même vertu qu’elle, telle que la passiflore et l’aubépine, et présentée sous forme de gélule.
La valériane est également reconnue pour sa capacité à traiter les troubles du sommeil. Ces derniers sont causés par l’anxiété, le stress et la nervosité. Cette plante rend l’endormissement plus facile et régule aussi les cycles du sommeil et améliore sa qualité. Ce qui favorise un sommeil plus apaisant et réparateur. Les réveils nocturnes et insomnies disparaitront ainsi petit à petit en utilisant ce complément alimentaire.
La valériane peut être administrée à un enfant à partir de 12 ans. La posologie idéale est de 3 gélules par jour réparties entre les 3 principaux repas. Pour une efficacité assurée, la consommation d’eau de 1,5 litre en moyenne par jour, une alimentation équilibrée ainsi que l’adoption d’un mode de vie sain sont conseillées.
Valériane BIO Super Diet se présente sous la forme de gélules, en boite de 90.
Prendre 3 gélules par jour, de préférence le soir.
Extrait de Valériane* (Racine) (Support : Maltodextrine*), Agent de Charge : Gomme d'Acacia*, Amidon de Riz*, Gélule de Gélatine de Poisson* (Vinaigre d'Alcool*, Sirop de Glucose*, Anti-Agglomérants : Lécithine de Soja*, Huile de Colza*).
* Ingrédient issu de l'agriculture biologique
Une prise journalière de 3 gélules vous apporte : 1100 mg** de Valériane
| Actuellement consulté | ||||||
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| Prix | ||||||
14,25 € | 10,00 € | 31,28 € | 17,52 € | 16,42 € | 16,49 € | 13,60 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| SKU | ||||||
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| Manufacturer | ||||||
Super Diet | Boiron | Krème | Neutrogena | Neutrogena | Neutrogena | Neutrogena |
| Description courte | ||||||
Super Diet Valériane Bio 90 Gélules est un complément alimentaire sous forme de gélule à base de Valériane et qui aide à la détente et au sommeil. | Boiron Arnipatch est un patch prêt à l’emploi à base d’arnica, menthol et eucalyptus qui apaise efficacement les tensions musculaires après l’effort grâce à une sensation chaleur/fraîcheur durable, dès 12 ans. | Le Masque de Nuit Anti-Soif hydrate intensément, apaise les irritations et répare la peau sensible dès la première nuit. | Le lait solaire invisible Neutrogena Ultra Sheer SPF 50 protège efficacement le visage et le corps contre les effets nocifs du soleil grâce à une protection large spectre, tout en offrant une texture ultra-légère et agréable à l’application. | Le lait solaire invisible Neutrogena SPF 30 protège efficacement le visage et le corps contre les UVB, les UVA longs, la lumière visible et la pollution, tout en convenant à tous les types de peau, même sensibles, pour un usage quotidien. | Le fluide solaire Ultra Sheer Age Shield SPF50 de Neutrogena offre une protection quotidienne contre les UV, la lumière visible et la pollution tout en aidant à prévenir le vieillissement cutané, avec une texture légère et invisible idéale au quotidien. | Cette crème solaire Neutrogena protège efficacement le visage tout en offrant une hydratation 24h, avec une texture confortable adaptée aux peaux sèches à très sèches et sensibles, idéale au quotidien et sous le maquillage. |
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Nombreuses sont les personnes qui souffrent de troubles du sommeil. Ils peuvent avoir différentes origines, comme le stress, l'anxiété, ou tout simplement un mauvais rythme de vie. Le manque de sommeil peut avoir de lourdes conséquences sur la santé, c'est pourquoi il est essentiel de trouver des solutions adaptées. L'un des moyens naturels pour réguler les cycles de sommeil est l'utilisation de la Valériane BIO Super Diet. Découvrons ensemble comment améliorer la qualité de votre sommeil avec ce produit naturel.
La Valériane est une plante reconnue pour ses vertus apaisantes et relaxantes. Elle contribue à faire face aux tensions, au stress et favorise le sommeil, ce qui en fait un médicament de choix contre les troubles du sommeil . Son utilisation avant le coucher permet ainsi de faciliter le sommeil, d'améliorer sa qualité et de se réveiller reposé et ressourcé.
La Valériane BIO Super Diet - 90 gélules se distingue par plusieurs propriétés. D'abord, elle est certifiée Bio, assurant donc que sa culture respecte des normes biologiques strictes. Ensuite, elle est conditionnée sous forme de gélule, ce qui permet une consommation facile et une absorption optimale par l'organisme. De plus, elle contient des extraits concentrés de Valériane, garantissant une grande efficacité. Enfin, chaque boîte contient 90 gélules, ce qui assure un traitement d'un mois à raison de trois gélules par jour.
On conseille généralement de prendre de la valériane en fin de journée, près du coucher. Dans un cadre thérapeutique pour un meilleur sommeil, la prise se fait en plusieurs fois, réparties sur la journée, avec une ingestion plus importante le soir. Le produit peut aussi être utilisé en cas de stress ou d'anxiété durant la journée, permettant ainsi de gérer son stress de manière naturelle.
Il est important de noter que si la Valériane BIO Super Diet peut grandement aider à améliorer la qualité du sommeil, elle ne doit pas être considérée comme une solution miracle. Un mode de vie sain contribue également beaucoup à un sommeil de qualité. Cela passe par une alimentation équilibrée, un exercice physique régulier, une bonne hydratation, ainsi qu'un sommeil régulier avec des horaires fixes.
Enfin, pour un effet optimal, il est essentiel de suivre le traitement avec la Valériane BIO Super Diet en adéquation avec son emploi du temps et ses besoins spécifiques. Par exemple, en période de stress ou avant une épreuve importante, augmenter la dose (toujours dans les limites recommandées) peut aider à retrouver un état de calme et de sérénité. Ainsi, ère la fin de la journée, personne ne sera contre un bon sommeil réparateur.
La Valériane BIO Super Diet est un complément alimentaire naturopathique très apprécié pour son action dans l'apaisement du système nerveux et l'aide à la relaxation. Elle favorise la détente et permet donc d'améliorer la qualité du sommeil. Contrairement aux autres médicaments pour les troubles du sommeil, elle n'entraîne pas de somnolence durant la journée lorsqu'utilisée conformément aux instructions. Elle est également non-addictive, rendant son utilisation sûre sur le long terme.
Oui, la Valériane BIO Super Diet est reconnue pour ses effets calmants sur le système nerveux. Elle est souvent utilisée pour aider à calmer le stress et l'anxiété. Elle agit comme un sédatif naturel en aidant à apaiser les symptômes du stress chronique et de l'anxiété sans les effets secondaires couramment associés aux médicaments classiques contre le stress.
La Valériane BIO Super Diet n'est pas un médicament pour la dépression mais elle peut être une aide précieuse pour gérer certains symptômes associés à cette condition. Elle peut aider à réduire les sentiments de stress et d'anxiété, lesquels peuvent souvent accompagner la dépression. Toutefois, ce complément alimentaire ne doit pas remplacer un traitement médical approprié pour la dépression.
Bien que la Valériane et le Griffonia soient tous deux des compléments alimentaires utilisés pour lutter contre le stress et l'anxiété, ils sont issus de plantes différentes et ont des effets légèrement différents. La Valériane BIO Super Diet est utilisée pour aider à la relaxation et au sommeil. Griffonia, pour sa part, est connu pour sa teneur en 5-HTP, un précurseur du neurotransmetteur sérotonine, qui régule l'humeur.
La Valériane BIO Super Diet peut en effet contribuer à soigner l'anxiété sans médicament. Elle est connue pour ses propriétés calmantes et sédatives qui aident à apaiser le système nerveux, réduire le stress et favoriser la relaxation. Il est important de noter qu'elle n'éliminera pas la cause sous-jacente de l'anxiété et ne doit pas être utilisée comme une solution à long terme sans consulter un professionnel de la santé.
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